haaiiiii.... lama gak posting hehe sibuk urus si kecil ampe kelupaan buat posting,
Share kali ini tentang bagaimana cara menurunkan berat badan / cara mendapatkan bentuk tubuh dengan gerakan-gerakan mudah, cocok banget untuk teteh-teteh yang super duper sibuk yang pnya waktu sedikit untuk berolah raga. Gerakannya mudah waktunya juga ga terlalu lama, santaiiii tapi banyak manfaatnya yah.
Saya dapet referensi ini dari COMBIPHAR. saya save karena kyaknya cocok banget buat saya yg memang sehari2nya riweuh.. (repot), dan ga bisa olahraga yang berat2., klo aku sendiri sih bs praktek malem sebelum bobo.. blom nimbang sih hahay.. cman badan berasa enakan ajah..
soo.. cekidot
Sekian.. semoga bermanfaat yaah.. daaaan SELAMAT PRAKTEK hehe..
bye....
Tidak ada komentar:
Posting Komentar